Strong Nature Melatonin namenjen je odraslima koji teško utonu u san i osobama koje putuju kroz više vremenskih zona.
Naše telo u normalnim uslovima proizvodi dovoljno melatonina. Međutim, kod osoba koje imaju problema sa nesanicom, uspavljivanjem ili čestim buđenjem tokom noći, melatonin može biti idealna podrška u normalizovanju ritma spavanja. Zahvaljujući svom dejstvu na biološki sat, melatonin može pomoći telu da lakše uđe u fazu sna.
Nesanica (insomnija)
Melatonin može pomoći osobama koje teško zaspe ili se često bude tokom noći. Deluje tako što skraćuje vreme potrebno za uspavljivanje i može doprineti lakšem ulasku u san.
Poremećen ritam spavanja
Kod poremećenog cirkadijalnog ritma (npr. kasno uspavljivanje i buđenje), melatonin pomaže u usklađivanju unutrašnjeg sata sa prirodnim smenom dana i noći.
Jet lag (vremenska razlika)
Prilikom putovanja kroz više vremenskih zona, melatonin može ublažiti simptome poput dnevne pospanosti, umora i problema sa koncentracijom, pomažući organizmu da se brže prilagodi novom vremenu.
Noćni rad (smenski rad)
Kod osoba koje rade noću ili u smenama, melatonin može pomoći u regulaciji sna tokom dana, iako efekti mogu varirati. Najbolji rezultati postižu se uz pravilnu rutinu spavanja i kontrolu izloženosti svetlu.
- Ne preporučuje se deci, trudnicama, dojiljama i osobama preosetljivim na sastojke, kao ni uz istovremenu primenu antidepresiva, sedativa, antipsihotika i sedativnih antihistaminika.